콜레스테롤

서구화된 식습관, 과도한 스트레스, 비만, 활동량과 운동량 부족 등으로 고혈압 환자가 계속 늘고 있다. 혈압이 140/90mmHg 이상이면 고혈압이므로 혈압을 낮춰야 하지만 혈압을 낮추는 요령에 대해… 더 보기 »혈압 낮추는 방법 참고하세요

체한 증상이 계속되는 소화 불량 과식도 자극적인 음식을 먹고 나서 경험하는 경우가 많습니다.소화불량은 어느 정도 시간이 지나면 저절로 사라지는 경우가 많습니다만, 지속되는 경우도 있고 원인도… 더 보기 »잦은 소화불량 다음석증이 원인일 수도(다음석증 초기증상)

견과류는 집에 항상처럼 떨어지지 않고 놓아두는 영양간식이에요.예전에는 생아몬드를 사서 볶아서 먹었는데 볶아서 아몬드를 사다보니 너무 편해서 이것만 사게 되었어요.더워지고 나서 각종 견과류와 바 본인, 우유를… 더 보기 »집에서 스타벅스 아몬드 바자신자신 블렌디드 만들기 (구운 아몬드, 사차인치, 브라질그대트)

> 동맥 경화증은 죽상경화라고 불리는 질병으로, 혈관 내벽에 발생하면서 혈관을 좁힘으로써 뇌졸중, 심근 경색 등을 유발하는 무서운 질환이기도 합니다.젊은층보다는 특히 중장년층에서 유의해야 하는 질환으로, 이러한… 더 보기 »동맥경화검사는 어느 검사인가요? 하는 비결은?

혈압에 좋은 음식1높은 2혈압을 낮추는 비결3심장질환4동맥경화5콜레스테롤관리醫예비결結 > 혈압에 좋은 음식을 ▲아무리 잘 챙겨 먹고 고혈압은 부모 ▲중 ▲사람이 ▲있다 경우 40% 부모 전원에게 ▲있다 ▲경우… 더 보기 »혈압에좋은맛있는음식 ­고혈압아침추는비결 ­심장질환 ­동맥경화 ­콜레스테롤관리 ­예비결

30세 이상 성인의 절반 정도가 콜레스테롤 수치가 높다고 하는데, 일반적으로 남성의 비율이 높아지는데, 여성은 폐경 후 비율이 높아지기 때문에 본인이 가질수록 계속해서 콜레스테롤 수치를 관리할… 더 보기 »고지혈증(이상지질혈증) 원인과 치료 – 콜레스테롤 수치 아침추는 방법

> 국가 건강 진단 시의 혈액 검사 항목에는 이상 지질 혈증이라는 항목이 있습니다. 세부적으로는 합계, HDL, LDL 콜레스테롤 값과 중성 지방 수치 4개 항목이 표시됩니다.… 더 보기 »이상지질혈증 – HDL, LDL 콜레스테롤, 중성지방

이상지질혈증(Dyslipidemia), 즉 보통 불리는 고지혈증에는 하나. 높은 LDL콜레스테롤 혈증(LDL-C>=하나 60mg/dL)2. 고 쥬은송 지방 혈증(TG>=200mg/dL)3. 그 HDL콜레스테롤 혈증(HDL-C 오메가-3은 중성 지방(TG)수치를 떨어뜨리고 HDL-C수치를 높인다.​ 그래서 우리… 더 보기 »고지혈증과 폴리코사놀, 오메가-3 #콜레스테롤 수치

​ > 고지혈증(hyperlipidemia)에 대해 알아보자면 지혈증은 콜레스테롤과 중성지방 수준이 높아지는 상태를 일으킨다.혈액 속의 지방은 총콜레스테롤, 저밀도지단백콜레스테롤, 고밀도지단백콜레스테롤, 중성지방으로 분류한다.​ > > 일반적으로 총 콜레스테롤이 240mg/dl이상의… 더 보기 »고지혈증의 원인에 대해서 알아보자 hyperlipidemia 콜레스테롤, 중성지방