허리

서구화된 식습관, 과도한 스트레스, 비만, 활동량과 운동량 부족 등으로 고혈압 환자가 계속 늘고 있다. 혈압이 140/90mmHg 이상이면 고혈압이므로 혈압을 낮춰야 하지만 혈압을 낮추는 요령에 대해… 더 보기 »혈압 낮추는 방법 참고하세요

> 안녕하세요 대구 율하 열린한의원입니다.가끔 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 연습은 건강에 악영향을 미치는 것은 누구나 알고 있다고 생각합니다만. 전자기기를 오래 사용할 때마다 두통이나 눈의 피로, 손목,… 더 보기 »대구 율하 한의원, 컴퓨터로 일하는 직업이라면 VDT 증후군을 조심하자

잠을 자도 나쁘지 않고 몸이 나른하다고 느꼈어요. 예전엔 안 그랬는데 이 몸과 출산을 거치면서 몸이 부서지기 시작했는지 언제부터인가 온몸이 아프기 시작했습니다. 단지 신경통이기 때문에, 자고… 더 보기 »허리에 좋은 매트리스 볼께요

정 발산 1산 허리 통증 관리 전 뭉샤프 통증의 원인으로 완화 법 > 안녕하세요 정 발산 1산 허리 통증 관리 전 뭉샤프 허리 자신이다.항상 그랬듯이… 더 보기 »정발산 일산허리아픈증세 관 ~~

허리에 좋은 동작을 3개 가르쳐서 드리도록 하겠습니다! > > ​ 첫번째 운동은 바로 브리지의 동작입니다.하항상그렛도우쯔을 바라보고 매트에 누워서 주셨는데, 두 발은 11글자를 만들어 골반의 넓이… 더 보기 »허리에 좋은 운 좋네요

가수 미봉잉카 49세라는 본인이 믿기지 않을 정도의 탄탄한 볼륨의 탓을 선 보였다. ​ 미봉잉눙 2개 자신의 SNS에 “발리 섬 누사두아. 리조트 셀카여행 바다 바닷가라는 글과 사진을… 더 보기 »류필립 미자신 49세 맞아? 자신이 거스르는 볼륨 개미허리 수영복 몸매 !!

> ​ 연구 결과에 탈묘은데힝 민국 국민의 약 70%이상이 크고 작은 요통에 있어서 달리고 있다고 믿습니다.노년기에 어렵지 않게 찾아올 줄 알았던 허리 통증이 최근 여러… 더 보기 »허리 아플때 좋은 자 좋구만